Hoe ik te werk ga
Wat er in jou aandacht nodig heeft
Holistische Massage Therapie ondersteunt lichamelijk en emotioneel herstel en vergroot lichaamsbewustzijn. Vanuit een holistische benadering geef ik aandacht aan alle aspecten die invloed hebben op de verbinding tussen lichaam en geest. Klachten zijn een signaal van het lichaam en door je bewust te worden van onbewuste emoties en gedachten kan er heling optreden.
Ik geef aandacht aan jouw klacht en wie jij bent vanuit een lichaamsgerichte benadering; jouw groei en ontwikkeling als jong kind, adolescent en volwassene. Vanaf het eerste begin sta je in verbinding; allereerst met jouw (voor)ouders of verzorgers. De band die zo wezenlijk is om als mens te groeien. Gedurende je leven komt daar de verbinding met bv. een partner, kinderen, vrienden, collega’s en (on)bekenden bij.
Ik geef aandacht aan jouw reis in dit leven. Een reis met mooie en minder mooie momenten. Door mijn rustige aandacht, vertraagde massages en lichaamsgerichte oefeningen kun jij vertragen en je bewust worden wat jouw lichaam jou te vertellen heeft.
Het geeft jou het inzicht in jouw patronen, onbewust opgeslagen emoties en kan bijdragen aan herstel van klachten. Het leert jou om oude pijnstukken te zien voor wat ze zijn en met meer zachtheid en mededogen naar jezelf te kijken. Deze zelfliefde is een herinnering aan wie je in essentie bent.
Voor aanvang van de behandeling vraag ik in het intakegesprek wat jouw klachten zijn, wat jij nodig hebt en wat je bezighoudt. Ik stem de behandeling op jou af. Samen evalueren we de behandeling en in overleg is doorverwijzing naar andere zorgprofessionals mogelijk.
Wat ik jou bied
Een open aanraking in veiligheid en vertrouwen
Graag ontvang ik jou in mijn rustige en sfeervolle ruimte. Na een kennismaking gaan we samen aan de slag. Mijn behandeling stem ik af op jouw klacht(en), wensen en behoefte en gaat in onderling overleg.
Ik bied jou een open aanraking waarin jij nieuwsgierig wordt gemaakt naar jouw lichaam, met aandacht voor voelen en ademhaling.
Ik vind het belangrijk:
* dat je in veiligheid en vertrouwen kunt onderzoeken wat er zich in het hier en nu aandient
* dat je jouw levenspad naar heling en zelfliefde mag bewandelen; soms moeiteloos en soms uitgedaagd oude patronen los te laten in het vertrouwen dat je Liefde bent en dat je al Heel bent.
Ik zet diverse soorten massages in:
Klassieke massage
Door middel van zachte tot stevige knedingen, strijkingen en fricties worden huid, spieren, pezen en gewrichten soepeler
Energetische massage
Door middel van langzame strijkingen gaat energie stromen
Bindweefselmassage
Door middel van massage van het onderhuidse bindweefsel worden organen, lichaamsdelen en lichaamsfuncties beïnvloed
Voetreflexologie
Door middel van massages van de zones op de voet worden organen en weefsels beïnvloed
Holistic Pulsing
Een massagevorm die bestaat uit ritmische bewegingen van het lichaam. Het is gebaseerd op het principe dat waar leven is beweging is
Chakramassage
Dit is een energetische massage vorm waarbij door middel van aanraking de energiestroom in de chakra's, hun thema's, de energiebalans en evt. verstoring ervaren kunnen worden
Meridiaan massage
Door het stimuleren van de meridiaan banen kan er bewustwording ontstaan van energiestroom en evt. blokkades of disbalans
Psoasmassage
De Psoas wordt wel de spier van de ziel genoemd. De spier reageert op stress en slaat ook de onderliggende emoties ervan op. Massage stimuleert het bewust worden van deze sensaties
Massage van de nervus vagus
De nervus vagus massage stimuleert de belangrijkste zenuw van het parasympathisch zenuwstelsel. Massage van de nek, oren, borstbeen en buik kan zorgen voor stressvermindering, lagere hartslag en diepe ontspanning.
Mogelijke effecten van massage:
verandering en vermindering van klachten
een betere doorbloeding
ontspanning van het lichaam
afvoer van afvalstoffen
verzachting van pijn
vermindering van stress
vergroting van het lichaamsbewustzijn en zelfregulatie